Силата да посрещаме всичко с усмивка

MSimeonova 

Годината е вече почти на приключване, а аз съм с един въртящ се в главата ми лайт мотив, който крещи „Какво по дяволите беше това?!“. Да, на практика има и такива ситуации, в които нищо почти не зависи от теб. Другите са взели някакви решения, които по една или друга линия се отразяват и на нас, но не можем да направим нищо, за да променим ситуацията. Ето защо най-съхраняващото за мен е да гледам с насмешка на тези неща.

Сарказмът и способността да не се възприемаш прекалено на сериозно е изключително полезно да съхраниш себе си от външните намеси, върху които нямаш контрол. Да го направиш така, че това да не ти повлияе толкова силно емоционално.

Факт е, че здравето ни много зависи от емоционалното ни състояние. Ето се опитайте при подобни ситуации да се отделите възможно най-много от нея. Да се погледнете от страни и да видите колко абсурдно изглеждате всъщност. Това си е достойно за редица шеги и закачки на ваш собствен гръб. А отново всеизвестен факт е, че смехът лекува.

Е ето че ще кажа и първият си съвет за деня. Той въобще няма да е банален и няма да има нищо общо с хилядите настъвления на лайв коучовете – Смейте се! Смейте се на всичко и всички, но най-вече на себе си. Това ще ви помогне да се съхраните да и продължите да бъдете себе си и за в бъдеще!

author avatar
MSimeonova

Recommended Posts

Интересно

Най-предизвикателните летища в света – където кацането е истинско приключение

Всеки пътешественик има своите спомени от различни летища – някои просторни и удобни, други претъпкани и хаотични. Но има и такива, които предлагат нещо много повече – адреналин още преди самолетът да е докоснал земята. Това са летищата, където всеки полет се превръща в малка авантюра, а пилотите трябва да демонстрират завидно майсторство, за да […]

MSimeonova 
Всичко от живота

Ще разглезим ли детето си, ако го обичаме безусловно? Разбиване на един опасен мит

Един от най-странните и неособено логични митове за възпитанието гласи: ако обичаме детето си безусловно и го приемаме такова, каквото е, то ще израсне разглезено и неприспособено. Но дали наистина е така? Идея 1: „Животът е жесток – детето трябва да го разбере навреме“ Да, животът може да бъде суров. Но е невъзможно да скрием […]

MSimeonova 
Всичко от живота Интересно

Пътуване до Панагюрище: По стъпките на Райна Княгиня и историята

Тази година празникът за 3-ти март в детската градина беше особено вълнуващ за нас, защото дъщеря ми имаше ролята на Райна Княгиня и развяваше знамето пред всички. Видях колко много ѝ хареса и решихме да я заведем в Панагюрище, за да ѝпокажем повече за историята и личността, която беше пресъздала на сцената. Посетихме къщата-музей на […]

MSimeonova 

Leave A Comment