Напоследък все по-често се говори за устойчивия начин на живот. Знаем ли обаче в какво точно се изразява идеята му? На първо място фокусът е опазването на околната среда и как ние като индивидуални личности може да помогнем и работим в тази насока. Всички сме наясно с опаковките за многократна употреба. Но това не е […]
Сухата кожа на ръцете е сред най-честите ни спътници по време на зимния сезон, особено щом температурите паднат под 10 градуса. Аз лично се запасявам с цял арсенал от защитни кремове и лосиони, дори такива, които влияят на студените крайници. В крайна сметка, резултатите са колебливи. Затова реших да потърся допълнителни съвети за превенция и […]
Не искаме да прекарваме лятото във фитнес зала, но пък искаме да поддържаме добра форма и тонус? Познато ли ви е? Добрата новина е, че навън е лято и може да практикуваме любимите си упражнения на открито сред природата. А ако ви липсва вдъхновение, в този блог може да намерите няколко добри идеи. Лятото не […]
Живеем в модерен свят. Технологиите дигитализираха ежедневието ни и всичко, което поискаме, се случва само с няколко клика на смартфона ни. Замисляли ли сте се обаче, че по този начин все повече се доближаваме до обездушените предмети, които използваме? В този ред на мисли може ли да говорим за възникнала ценностна проблематика в днешното общество? Намират ли място в живота ни религията, вярата и духовното или са просто отдавна забравени догми?
Празниците отминаха, дългата почивка свърши и работата ни призова отново. Задачите ни стават все по-натоварени, а все още не може да се адаптираме към работния процес и не сме фокусиране. Познато, нали? Трудното в тази ситуация е, че липсата на концентрация влияе и върху производителността ни. Така се случва, че правим много по-малко на ден, […]
Да останете на открито, да спите в собственото си легло, да имате самостоятелен душ и тоалетна – мобилните къщи имат особен чар, особено по време на пандемии. Това лято кемперите изживяха своя апогей. Много летовници искаха престоят им на море или планина, да бъде възможно най-безконтактен и мобилните къщи се оказаха най-доброто решение. В допълнение, […]
Здравейте! Ето, че се срещаме отново, макар и виртуално. В предишната си статия в блога ми започнах темата за толерантността. Сега ще я продължа, като ще ви дам няколко съвета, които ще ви помогнат да станете по-отворени в тази насока и ще разберете кои са грешките, които трябва да избягвате. Със сигурност често сте имали […]
Оплаквате ли се, когато съседите ви слушат силна музика до 5 сутринта? Ако не, вие сте толерантни в това отношение. Толеранстност е и когато проявявате снизходителност в случай на различия в мненията с вашия събеседник. Терминът толерантност идва от латински. „Tolerare“ означава да издържаш или търпимост. Първоначално терминът Толеранс се отнася до условия, които са […]
Aх, тези сладки изкушения, които всекидневно ни съблазняват и с които често прекаляваме. Кой ли би могъл да устои на шоколадова торта или плодов чийзкейк? Освен че подслаждат деня ни, захарните изделия ни зареждат с енергия и повишават настроението ни. Но и тук, както често се случва, монетата има две страни. Колкото и да не […]
Обичам лятото – заради топлината, слънцето, морето, пътешествията. Лятото е живот, движение и емоция. През лятото всичко се променя, дори и ние се чувстваме по-енергични, чувстваме се щастливи. Да, лятото ни напомня, че щастието съществува. То е в бронзовия загар на кожата, във вятъра в косите, в солената вода или там, високо в планината, близо […]
