Подходящи сребърни талисмани за деца от Viano

dav

Децата обичат да подражават на своите родители. Спомням си, че като малко момиче възприемах кутията с бижута на мама за Светия граал. Толкова бях погълната от красивите накити, че нямах търпение да имам свои такива. Сега е честа практика родителите да подаряват на децата си бижута за различни поводи, а разнообразието от модели е толкова голямо, че човек лесно открива това, което търси.

И тъй като става дума за деца, трябва да обърнем по-специално внимание на бижутата, които избираме. Най-подходящи за малките са изработените от сребро, тъй като благородният метал се приема за безопасен. А най-търсени са талисманите, олицетворяващи любими за мъниците животни, герои или предмети.

Следвайки тези препоръки, аз избрах за рождения ден на дъщеря ми кръгъл сребърен талисман-еднорог от онлайн бижутерия Viano. Бижуто ми хареса със закачливия си вид и разнообразни цветове и съм сигурна, че дъщеря ми също ще се влюби в него. Освен че е нежен и интересен, талисманът олицетворява невинността, грацията, добротата и свободния дух, които само чисти и безкористни същества като децата притежават.

Аз лично смятам, че талисманите, които избираме за деца, трябва да бъдат съобразени не само с възрастта им, но и със стила и вкусовите им предпочитания. Всяко дете е индивидуално и ние като родители трябва да сме запознати с неговите интереси, за да сме сигурни какво ще му хареса и ще бъде важно за него.

В тази връзка, разглеждайки артикулите във Viano, попаднах на още интересни предложения, подходящи за мъници. Например ако детето обича животните, в онлайн бижутерията се предлагат сребърни висулки със забавни панди, котенца, кучета и пеперуди, на които биха се зарадвали и малки, и големи. Нежен сребърен талисман с усмихнато момиче, висулка с пъстър балон, сладолед или робот носят духа на детството и развихрят въображението за приключения. А красиво бижу с надпис „MOM“ пък винаги ще напомня на всички малки и пораснали деца, че мама е до тях и ги подкрепя във всичко.

А вие какви талисмани бихте избрали за децата си?

Упражнения на открито

Не искаме да прекарваме лятото във фитнес зала, но пък искаме да поддържаме добра форма и тонус? Познато ли ви е? Добрата новина е, че навън е лято и може да практикуваме любимите си упражнения на открито сред природата. А ако ви липсва вдъхновение, в този блог може да намерите няколко добри идеи.

Лятото не минава без почивка на море или поне няколко посещения на басейн. Затова нека се възползваме максимално от това време. Всички знаем, че плуването е избор за поддържане на добро здраве и добра физическа форма. Така че, когато сме на плажа, може да направим няколко дължини. Това е добра тренировка, която спестява време, носи удоволствие, освен това е чудесна за охлаждане.

През топлия сезон никой не иска да се лишава от удобството на мобилното превозно средство и пуснатия климатик, но каква е ползата от това? Защо вместо да шофираме, да не покараме колело? Така хем се упражняваме, хем опазваме околната среда. А и идеален начин да освободим съзнанието си и да се насладим на прекрасния ден.

Джогингът си е класика, но не всички сме му фенове. Затова мислим алтернативи. Например въжето за скачане, което да вземем и да отидем до близкия парк, в градината или пък пред блока. Знаете ли, че 10 минути скачане на въже при среден или висок интензитет изгаря толкова или повече калории, колкото 10 минути бягане?

А за пешеходния туризъм какво мислите? Ако в близост до вас се намира хубава туристическа пътека, опаковайте багажа, поканете няколко приятели и се разходете из природата. Преди това обаче, не забравяйте да вземете лека храна, вода и слънцезащитен спрей.

Получаваме ли достатъчно колаген?

Здравейте. В предния си блог започнах темата за колагена и ползите от него. А сега продължавам с въпроса дали получаваме достатъчно количество от него и как да си го набавяме.

Ще попитате: Не може ли просто да ядем повече храни, богати на колаген? Може, разбира се. Но знаете ли къде се среща? Намира се главно в кожата, червата и в мозъка на някои животни. Съмнявам се те да спадат към списъка ви с любими храни. И тук на помощ идват добавките с колаген.

А ето и хубавата част – те не само могат да ни попречат да получим повече бръчки, но също така могат да изгладят бръчките, които сме натрупали през годините. Когато тялото ни получава допълнителен колаген, това също има положителен ефект върху естественото му производство в организма. Освен това, той може също да има положителен ефект върху производството на други протеини, които са важни за нашата кожа като еластин и фибрилин.

Но всички знаем, че колкото по-популярно става нещо, толкова повече запчва да се търси и се появяват различни продукти на пазара. Затова трябва да бъдем внимателни, защото има огромна разлика между различните колагенови добавки.

Например много добавки с колаген съдържат желатин. Такива продукти се разграждат по -трудно от организма и ефектът им не е толкова голям. Витамин С също играе решаваща роля за това колко добре тялото може да абсорбира и произвежда колаген.

А вие пробвали ли сте добавки с колаген и забелязахте ли вече резултата? Ще се радвам да споделите.

Предимствата на колагена

В индустрията за здраве и красота колагенът придобива все по-голяма популярност и разбира се големият въпрос е защо? Какво е това и защо привлече толкова внимание? Отговорът е прост: около една трета от кожата ни се състои от колаген. Ето защо не е изненадващо, че той играе важна роля за стегнатостта и еластичността ѝ.

Това, че остаряваме, е неизбежно. Не може наистина да контролираме процеса, но може да направим нещо по въпроса. Две неща са сигурни. Първо: Трябва да се изправим пред възрастта си. Второ: Това не означава, че не може да направим всичко възможно, за да направим съзряването си възможно най-изящно. Тук идва колагенът. Той гарантира, че кожата ни получава еластичност и че тя може да запази хидратацията си. Причината да получим бръчки и по-суха кожа е, че тялото ни произвежда все по-малко колаген с напредване на възрастта. Въпреки че мнозина могат да вярват, че колагенът засяга само кожата ни, липсата му може да доведе и до редица други неща.

Нека първо разберем какво точно представлява колагенът. Той е най -големият протеин в нашето тяло и съставлява една трета от общото съдържание на протеини.

Колагенът се състои от много незаменими аминокиселини и е градивен елемент за зъбите, костите, мускулите, кожата, ставите и цялата съединителна тъкан. Така колагенът има огромно влияние върху много аспекти на тялото ни. Но кои са основните предимства?

  1. Млада кожа
    Що се отнася до поддържането на кожата ни млада и еластична, колагенът е изключително важен фактор. Без достатъчно колаген кожата ни ще стане суха и набръчкана и ще покаже ясни признаци на стареене.
  2. Нашите стави са защитени
    Ставите ни се нуждаят от колаген, за да функционират правилно. Следователно, липсата му може да доведе до болка и възпаление.
  3. Силни кости
    Остеопорозата, за която се изчислява, че засяга всяка трета жена и всеки шести мъж, както и други заболявания, свързани със слаби кости, могат да бъдат резултат от недостиг на колаген.
  4. Бляскава коса и здрави нокти
    Колагенът е в основата и на нашата коса, както и на ноктите ни, затова е изключително ефективен и за тях. А кой не иска здрави нокти и блестяща здрава коса?

Да подготвим градината си за пролетта

Астрономическата пролет настъпи и е време да събудим към живот и нашата домашна градина. Първите стъпки, които да предприемем, са да почистим мястото от плевели. След това следва да обърнем внимание на пролетните цветя и ако забележим изсъхнали или изгнили, да ги отстраним от другите растения.

През април и май може също да подготвим и засадим пролетни цъфтящи видове. Такива са гергина, гладиоли, както и не малко декоративни дръвчета и храсти.

Периодът е подходящ и за засаждане на ароматни подправки като мащерка, чубрица и магданоз. Освен че ще си имаме био подправки за вкусни ястия, градината ни ще ухае на здраве и свежест.

Веднъж събудили градината си за живот, ние ще започнем да прекарваме все повече време в нея, затова нека я направим приветлива и уютна с подходящ декор.

Може да добавим интересен аксесоар като декоративно фонтанче или пък семпла статуя. За създаването и оформянето на привлекателен градински кът са ни необходими беседка, чадър или тента. А защо не и една градинска люлка за децата или за нас, докато се наслаждаваме на освежаваща напитка и любимо четиво.

За да бъдат в тон с цветните лехи, а и за визуална наслада, може да освежим дървените мебели като ги боядисаме в арки, слънчеви цветове. А за да се наслаждаваме и вечер на уютната си градина, може да я осветим с водоустойчиви лампички, захранващи се от слънчевите лъчи. Поставени около растенията и по дължината на алеята, те създават романтика и вдъхват щастие.