Първо нека разясним, че Теорията за синия ум подчертава важността на синьото като цветова гама, която може да има значителен положителен ефект върху психическото състояние и върху физическото здраве. Използването на синьото в ежедневието и стремежът към контакт с водни басейни може да бъде полезно средство за намаляване на стреса, подобряване на концентрацията и повишаване на общото благополучие на човек.
Затова, ако е възможно, опитайте се да прекарвате време близо до море, река или язовир. Разходките по плажа или просто наблюдаването на водата могат да бъдат много релаксиращи и отпускащи.
Ако не можете да бъдете физически близо до водата, опитайте се да добавите синьо в интериора на дома или работното си място. Сините стени, декор или дори малки елементи от синьо могат да помогнат за създаването на успокояваща атмосфера. Правете кратки почивки, съзерцавайки ги и освободете ума си от всякакви други мисли.
Използвайте изображения на океан или море за визуална релаксация. Може да използвате фонови изображения на компютъра си или специални приложения за медитация, които предлагат водни сцени. След това ще се почувствате отпочинали и ще усетите лекота.
Прекарването на време на открито и практикуването на медитация, докато се наслаждавате на синята среда (водна или не), може да помогне за постигане на по-добро психично състояние и емоционален баланс.
Archives
Пожелай си нещо – сбъдва се
Колко поверия знаете за сбъдване на желания? Аз се сещам за духането на свещички на рожден ден, при забелязване на падаща звезда, при намиране на четирилистна детелина, при виждане на летящ щъркел за първи път през пролетта и много други. Днес ще ви споделя и за още един ден, в който желанията и сънищата стават реалност според българските традиции и обичаи.
Специалният ден е празник и той се отбелязва всяка година на 24 юни. Това е Еньовден, известен като денят на билките. При изгрев слънце, точно преди да се покажат слънчевите лъчи и да се вдигне росата, те стават най-лековити. Всеки може да намери тайната съставка, която да го избави от болежките. Освен тази чудотворна сила, денят има и още нещо специално.
Древните българи са вярвали, че нощта срещу Еньовден е магична. Тогава всички хубави сънища се сбъдват. Затова внимавайте какво ще ви се присъни. Но не се безпокойте, ако е нещо неприятно. Щом е лошо, значи ще ви избави и ще си изчезне със съня. И в двата случая е на хубаво.
Аз винаги съм приемала празника на билките като интересен и за съжаление никога не съм се впускала в ранните български обичаи. Обаче много ми харесва поверята, че всеки ще бъде излекуван и че сънищата са пророчески и все за хубаво. Все пак всичко е до психиката ни и ди приемане на ситуациите. Затова ако сме положително настроени, то ще ни се случват само неща, които ни карат да се чувстваме щастливи.
Така че на 24 юни си пожелайте нещо, сънувайте хубави сънища и вярвайте, че лошото ще изчезне от вас. Аз ви го пожелавам от сърце. Да бъде!
П.П. Тази година Еньовден е в понеделник и вярвам, че е добро поверие, което казва, че още от началото на седмицата, цялата година напред ще ни върви.
Филмът
Отдавна не е имало филм, чийто трейлър да ме грабне и да нямам търпение да тръгне по кината. Щастлива съм, че има отново филмов продукт, който да ме накара да искам да посетя прожекционната зала.
След тези мои хвалебствия, сигурно се чудите коя е лентата. Това е филмът „Претенденти“. Грабна ме не защото е някаква гениална холивудска продукция, която е единствена по рода си и ще влезе в учебниците по кино. Това, което ми допадна, бе, че историята е едновременно различна, но и добре позната, откакто всят светува. Тя е за тениса, за надпреварата, но и за живота и за слабостите и властта, които проявяваме. Особено в материалния свят на битието ни днес, мисля, че е много актуално.
В „Претенденти“ главната роля е определена за Зендея, а заедно с нея си партнират Джош О`Конър и Майк Файст. Предполагам последните двама не сте ги чували, но това не пречи да създадат отлични образи. Всъщност филмът се определя като романтична спортна драма. Преплитат са моменти за ролята на професионалния спорт – какво взима и дава. Също и за отношенията между приятели и любовници, между мъж и жена. Още разкрива за изненадите на живота, за надпреварата, за борбата и за силата на духа.
Чудите се как разбрах всичко това само от един трейлърл, без да съм гледала филма? Ето – оставям ви линк към него. И ако сте се почувствали заинтригувани, вече може да го гледате по кината. Аз ще го направя със сигурност.
https://www.youtube.com/watch?v=vRusObGhAXI&t=4s&ab_channel=AlexandraFilms
Рокля от бъдещето
Една от големите мечти на всяка жена е да има огромен гардероб, който да е пълен с дрехи, обувки и аксесоари. Чак докато го пиша и се замечтах, въпреки че гардеробът ми едва побира моите модни находки. Но технологиите напредват и в това отношение и скоро може драстично да намалим артикулите у дома.
В момента това е само разработка, която се тества. Тя представлява рокля, сменяща цветовете си спрямо желанието на дамата, която я носи. Как е възможно това – чрез нанотехнология, разбира се. Роклята от бъдещето е създадена от специални наночастици, които са много тънки и създават илюзията за плат. На него с висока резолюция се появява определен десен. На разработката, която видях, цветовете са ограничени до три – бяло, черно и сиво. Предполагам в бъдеще ще има и още.
Всичко това звучи чудесно, но на мен ми повдига доста казуси. Първото, за което се сещам, е свързано с физиологичните нужди на жените. В този ред на мисли, не мога да си обясня как ще може да вдигнеш роклята, да я навиеш или каквото е необходимо, за да отидеш до тоалетната? Звучи много смешно, но това е от изключително значение за удобството на човека, който ще я носи. Или отговорът тук ще бъде, че роклите от бъдещето трябва да бъдат сваляни и слагани наново при всяко подобно действие?
Следващият казус е свързан с креативността в процеса на създаване на мода като цяло. Ако имаш три нанорокли, които променят цвета си, може би ще бъдат достатъчно. Но това означава, че те ще бъдат с еднаква кройка, само с различен нюанс. Това не е ли скучно? Къде отива оригиналността и разнообразието? Няма ли всички да сме еднакви?
Със сигурност роклите от бъдещето имат и много позитиви като това, че няма да е необходимо да се перат и ще пестят водя, няма да се зацапват и винаги ще са красиви. Но заедно с това и много негативи – какво ще стане със старите нанорокли, които ще омръзнат на притежателите, как ще бъдем различни, доколко може да развихрим въображението си? Oтговорите на тези въпрос ще ни ги даде само бъдещето, а сега да си носим новите дрехи и да се радваме.
Свеж пролетен грим – виж как
Хей, хей, здравей!
Месец март дойде и нямам търпение за пролетното слънце, което ще донесе със себе си още много спомени. А те се създават с приятели и обикновено навън. За да ви помогна да посрещнете пролетта с топ визия, която няма как да остане незабелязана и ще се допълни от още незабравими мигове,, споделям едно видео. Вижте го!
https://www.youtube.com/watch?v=OczzXoLW8sc&ab_channel=ValerieYordanova
Ако все още не сте последвали линка, то ще ви кажа, че това са съвети и техники за свеж пролетен грим. Те са от една от любимите ми български инфлуенсърки и влогърки – Валери Йорданова. Следвам канала й в YouTube почти от самото му начало, което беше в далечната 2015 година. Затова мога смело да й се доверя и да споделя нейните бюти тайни, които, сигурна съм, ще помогнат и на вас.
Полезно във видеото е и подборът на козметични продукти, които никак не са малко. А някои от тях са и доста скъпи. Но винаги може да намерите тяхна алтернатива според бюджета. Според мен е образователно да се сблъскате с тях не само от обща култура, а и за да научите малко повече за видовете грим.
Обикновено остава впечатлението, че инфлуенсърите са естествено красиви – слагат спира, пудра и готово. Валери обаче оборва това твърдение. Истината е, че зад гладката кожа стоят много козметични продукти. Всички тях може да видите във видеото, а също да се запознаете с техники за нанасяне на грим и с четки и пособия, които ще са ви необходими и са подходящи.
Лично аз много харесвам всички визии на Валери, защото са много нежни и женствени. Затова и ги споделям с вас. Хайде, нека заедно да последваме съветите и да разцъфнем от чар и красота!