Archive by Author | MSimeonova

Без сухи ръце през зимата

ное.5

Сухата кожа на ръцете е сред най-честите ни спътници по време на зимния сезон, особено щом температурите паднат под 10 градуса. Аз лично се запасявам с цял арсенал от защитни кремове и лосиони, дори такива, които влияят на студените крайници. В крайна сметка, резултатите са колебливи. Затова реших да потърся допълнителни съвети за превенция и смятам да споделя с вас, това, което научих. Начините са изключително лесни и всеки може да ги изпробва.

Първа и превърнала се в моя любима грижа, е домашната маслена баня за ръце. Всичко, което трябва да направим е, да загреем малко на водна баня зехтин или бадемово масло, да потопим ръцете си и да ги задържим за около 10-15 минути. Ефектът е бебешки мека и подхранена кожа, а бонусът е и грижата за ноктите.

Правилните продукти за през студените месеци също са от значение. Това, че през лятото използваме определен крем за ръце, не означава, че същият би действал така положително и през зимата. Затова, избирайки продукт, трябва да обърнем внимание на следните неща – UV защита, защото се нуждаем от нея целогодишно, съдържание на вещества като глицерин, урея, био масла и витамини. Също е хубаво да има съставки против стареене като Q10 и хиалурон и да действа хидратиращо.

И разбира се – ръкавиците. Независимо дали навън, докато се разхождаме или по време на почистването у дома, те предпазват ръцете ни както от студа, така и от влагата и препаратите, които използваме.

А вие имате ли си хитринки за предпазване от сухи ръце?

Честит ден на анимацията

окт.28

Имате ли си любимо анимационно филмче, което и до днес ви връща в спомена за блажените детски години на безгрижие и забавления? Сигурна съм, че да. Тази носталгия ме обзе, разбирайки случайно, че днес – 28 октомври – се чества като Международния ден на анимацията. Върнаха ми се милите спомени от детството, когато всяка събота и неделя сутрин даваха анимационни филмчета по телевизията. Обожавах историята за Аладин, летящото му килимче и забавния дух от лампата. Така, в чест на Нейно Величество анимацията ще ви представя няколко интересни факта за нея. Да започваме.

Самата дума анимация е комбинация от латинските оживявам и действие. Четох също, че за пионер при възникването на анимацията се смята художникът с френски произход Шарл Емил Рейно. В края на 1877-а той патентова своя праксиноскоп, което представлява апарат, чрез който се разглеждат рисунки, прикачени към лента от хартия. Година по-късно Рейно основава и Оптичен театър, където прожектира забавни рисувани сцени, в комбинация с музикални ефекти.

Постепенно и след извървяване на дълъг път, идва ерата на феномена Мики Маус и неговия създател Уолт Дисни. Симпатичният мишок се превръща в символ на компанията Дисни, освен това е първият анимационен герой със звезда на Алеята на славата в Холивуд.

А вие харесвате ли Мики? Кой е вашият любим анимационен герой или анимационно филмче?

Подходящи сребърни талисмани за деца от Viano

сеп.19
dav

Децата обичат да подражават на своите родители. Спомням си, че като малко момиче възприемах кутията с бижута на мама за Светия граал. Толкова бях погълната от красивите накити, че нямах търпение да имам свои такива. Сега е честа практика родителите да подаряват на децата си бижута за различни поводи, а разнообразието от модели е толкова голямо, че човек лесно открива това, което търси.

И тъй като става дума за деца, трябва да обърнем по-специално внимание на бижутата, които избираме. Най-подходящи за малките са изработените от сребро, тъй като благородният метал се приема за безопасен. А най-търсени са талисманите, олицетворяващи любими за мъниците животни, герои или предмети.

Следвайки тези препоръки, аз избрах за рождения ден на дъщеря ми кръгъл сребърен талисман-еднорог от онлайн бижутерия Viano. Бижуто ми хареса със закачливия си вид и разнообразни цветове и съм сигурна, че дъщеря ми също ще се влюби в него. Освен че е нежен и интересен, талисманът олицетворява невинността, грацията, добротата и свободния дух, които само чисти и безкористни същества като децата притежават.

Аз лично смятам, че талисманите, които избираме за деца, трябва да бъдат съобразени не само с възрастта им, но и със стила и вкусовите им предпочитания. Всяко дете е индивидуално и ние като родители трябва да сме запознати с неговите интереси, за да сме сигурни какво ще му хареса и ще бъде важно за него.

В тази връзка, разглеждайки артикулите във Viano, попаднах на още интересни предложения, подходящи за мъници. Например ако детето обича животните, в онлайн бижутерията се предлагат сребърни висулки със забавни панди, котенца, кучета и пеперуди, на които биха се зарадвали и малки, и големи. Нежен сребърен талисман с усмихнато момиче, висулка с пъстър балон, сладолед или робот носят духа на детството и развихрят въображението за приключения. А красиво бижу с надпис „MOM“ пък винаги ще напомня на всички малки и пораснали деца, че мама е до тях и ги подкрепя във всичко.

А вие какви талисмани бихте избрали за децата си?

Упражнения на открито

юли15

Не искаме да прекарваме лятото във фитнес зала, но пък искаме да поддържаме добра форма и тонус? Познато ли ви е? Добрата новина е, че навън е лято и може да практикуваме любимите си упражнения на открито сред природата. А ако ви липсва вдъхновение, в този блог може да намерите няколко добри идеи.

Лятото не минава без почивка на море или поне няколко посещения на басейн. Затова нека се възползваме максимално от това време. Всички знаем, че плуването е избор за поддържане на добро здраве и добра физическа форма. Така че, когато сме на плажа, може да направим няколко дължини. Това е добра тренировка, която спестява време, носи удоволствие, освен това е чудесна за охлаждане.

През топлия сезон никой не иска да се лишава от удобството на мобилното превозно средство и пуснатия климатик, но каква е ползата от това? Защо вместо да шофираме, да не покараме колело? Така хем се упражняваме, хем опазваме околната среда. А и идеален начин да освободим съзнанието си и да се насладим на прекрасния ден.

Джогингът си е класика, но не всички сме му фенове. Затова мислим алтернативи. Например въжето за скачане, което да вземем и да отидем до близкия парк, в градината или пък пред блока. Знаете ли, че 10 минути скачане на въже при среден или висок интензитет изгаря толкова или повече калории, колкото 10 минути бягане?

А за пешеходния туризъм какво мислите? Ако в близост до вас се намира хубава туристическа пътека, опаковайте багажа, поканете няколко приятели и се разходете из природата. Преди това обаче, не забравяйте да вземете лека храна, вода и слънцезащитен спрей.

Получаваме ли достатъчно колаген?

юни7

Здравейте. В предния си блог започнах темата за колагена и ползите от него. А сега продължавам с въпроса дали получаваме достатъчно количество от него и как да си го набавяме.

Ще попитате: Не може ли просто да ядем повече храни, богати на колаген? Може, разбира се. Но знаете ли къде се среща? Намира се главно в кожата, червата и в мозъка на някои животни. Съмнявам се те да спадат към списъка ви с любими храни. И тук на помощ идват добавките с колаген.

А ето и хубавата част – те не само могат да ни попречат да получим повече бръчки, но също така могат да изгладят бръчките, които сме натрупали през годините. Когато тялото ни получава допълнителен колаген, това също има положителен ефект върху естественото му производство в организма. Освен това, той може също да има положителен ефект върху производството на други протеини, които са важни за нашата кожа като еластин и фибрилин.

Но всички знаем, че колкото по-популярно става нещо, толкова повече запчва да се търси и се появяват различни продукти на пазара. Затова трябва да бъдем внимателни, защото има огромна разлика между различните колагенови добавки.

Например много добавки с колаген съдържат желатин. Такива продукти се разграждат по -трудно от организма и ефектът им не е толкова голям. Витамин С също играе решаваща роля за това колко добре тялото може да абсорбира и произвежда колаген.

А вие пробвали ли сте добавки с колаген и забелязахте ли вече резултата? Ще се радвам да споделите.